Hola que tal bienvenidos a otro episodio de «vivir el duelo» un espacio en donde cada semana habló de algún tema relacionado con el proceso del duelo. En esta ocasión señalo las diferencias entre el duelo y el duelo complicado o patológico.
Una de las consideraciones más importantes para el duelo es considerarlo como una apartado normal de la vida. A pesar de que pueda llegar a ser doloroso o causa malestar, este proceso tiene si razón.
Duelo normal y duelo complicado o patológico
El duelo nos ayuda a poder despedirnos de nuestro ser querido, también a adaptarnos a las nuevas circunstancias de la vida y finalmente a proseguir con nuestra vida.
Sin embargo, en algunas ocasiones el duelo no sigue su evolución en forma natural o esperada. Es aquí cuando se presentan otros circunstancias que lo pueden hacer más difícil de superar.
Una de estas circustancias es la aparacion de trastornos depresivos o ansiodosos que se presentan al mismo tiempo del prcoeso del duelo.
Mientras que otra de ellas tiene que ver con una duelo complicado o patolólogico en donde el proceos no termina, dura mucho tiempo o bien genera un malestar mayor a el esperado.
En este episodio revisamos los siguientes puntos:
- ¿Qué es el duelo?
- ¿Cuáles son las características de un duelo normal?
- ¿Cuándo podemos considerar que se esta presentado un duelo complicado o patológico?
Como siempre dejamos algunas recomendaciones al respecto:
- Poner atención a la evolución del duelo
- Poder diferenciar si el duelo esta evolucionado en forma adecuada o se esta complicando
- Si es necesario, no tener temor de solicitar ayuda profesional.
Como cada semana contesto algunas preguntas de la audiencia:
- ¿Qué sucede cuando la familia insiste en que se supere el duelo?
- Sobre las diferencias personales que tiene cada persona y como los duelos también pueden ser diferentes
- ¿Cuál es la relación entre la depresión y las enfermedades físicas?
Vídeo sobre el duelo y el duelo complicado o patológico
Si te perdiste la transmisión puedes verla a continuación o también puedes verla en la página de Facebook de duelo y perdida o bien en el canal de YouTube.
Podcast: «Vivir el duelo»
De igual manera si es difícil que puedas seguir todo el vídeo, puedes descargar el audio por medio del podcast en Spotify, Apple podcast o Ivoox o escucharlo a continuación.
Ir a descargarEspero que este episodio te haya sido de utilidad, recuerda que cada semana realizo un vídeo en vivo en mis redes sociales, en donde también puedes hacer tus preguntas en directo.
Te invito a revisar el próximo episodio en donde hablare del duelo en las festividades y de algunos rituales que podemos implementar.
¡No vemos hasta la próxima!
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