Cápsulas para el duelo: importancia de hablar del duelo

Cápsulas para el duelo: Porque es importante hablar del duelo (y de la muerte).

Hola que tal, soy el Dr. Fernando Balleza y esta es la primera «cápsula para el duelo». Cada semana realizare una trasmisión en vivo en mi canal de Facebook. Estas cápsulas las estaré realizando todos los lunes por la tarde.

Las puedes seguir en vivo, o bien a través del canal de youtube o bien en mi esta página web. Uno de los objetivos es abrir nuevo canales de comunicación y sobre todo que sean bidireaccionales. Me gustaría escuchar que piensas y opinas acerca de los temas.

Ademas los videos en vivo, suelen ser un poco más intimos y personales. Lo que nos permitará entablar una relación más estrecha. 

Importancia de hablar del duelo

Algunos de los temas de los que hablo en el vídeo son:

1. Para contextualizar el duelo y la muerte
2. Disminuir el estigma de la muerte y el duelo
3. Naturalizar la muerte y el duelo
4. Compartir con los otros, ofrecer y pedir ayuda.
5. Al hablar de la muerte se puede regular el miedo y la ansiedad ante la muerte.

En el vídeo especifico cada uno de estos puntos, ya que todos se relacionan entre sí. El iniciar una apertura de este tema, al igual que el tema de la sexualidad puede ser benéfico de muchas maneras. 

Espero que estos temas sean de tu agrado y sobre todo de utilidad. Recuerda que si tienes algún tema en particular que te gustaría que hablara ya sea en los vídeos o el blog no dudes en solicitármelo.

No te olvides de suscribirte a la comunidad de duelo y pérdida en donde encontraras información relacionada con el proceso del duelo. Puedes ademar suscribirte a mi canal de YouTube para saber cuando se sube un nuevo vídeo. 

Saludos y hasta la próxima