Hola que tal, el día de hoy te traigo un artículo que es continuación del de la semana pasada, si te lo perdiste lo puedes consultar en este enlace: el duelo ante una enfermedad. En este post te hablare acerca de este proceso de transición: el duelo cuando un familiar padece una enfermedad.
Diferentes circunstancias, diferentes duelos
Como te había comentado en el artículo anterior muchas otras situaciones pueden causar duelo. La enfermedad es una de ellas. Este tipo de duelo los puede experimentar la persona que sufre la enfermedad, pero también el ser querido que se encuentra cerca de ella.
Cuando una persona sufre una enfermedad, los que se sientan allegados a ella acompañaran también el sufrimiento que conlleva ese padecimiento.
Si apreciamos a esa persona la cual puede ser una familiar, nuestra pareja o un amigo cercano; seremos testigos como la enfermedad afecta su calidad de vida. De igual forma seremos testigos como ese malestar transforma su vida (en mayor o menor medida habrá un cambio en su vida).
¿Por qué nos afecta la enfermedad en los otros?
No solo si surge una enfermedad. Todo aquello que genera un malestar en nuestros seres queridos, también nos afectara en cierta medida. Esto es debido a la empatía.
La empatía nos conecta con los otros, en sus buenos y malos momentos.
Las enfermedades son eventos negativos, en la vida de las personas. Nunca nadie desea que un ser querido enferme. Este evento adverso causa malestar e incluso sufrimiento. Una parte de ese malestar lo trasmite todos aquellos que lo rodean.
¿Qué cantidad de ese malestar será compartido? Dependerá de la cercanía entre las personas, mientras más cercano, mayor será la empatía. Un dato interesante es que a veces ese malestar o sufrimiento es mayor que en el que sufre la enfermedad.
Solo es cuestión de imaginar el gran sufrimiento de una madre ante un hijo enfermo. O en el caso de un adulto mayor que comienza con síntomas de demencia o Alzheimer. Observar el deterioro físico, cuidar a una familiar con una enfermedad y acompañarlo; puede ocasionar una carga inmensa.
El duelo cuando un familiar padece una enfermedad
Una definición muy sencilla del duelo es: un periodo de transición y adaptación ante una circunstancia adversa. Por lo tanto, es necesario adaptarse a esas nuevas situaciones.
Muchas veces en las enfermedades las adaptaciones y los cambios tienen que ser mayores. No solo para la persona que sufre la enfermedad sino todo aquel que esta junto a él.
Veamos un pequeño ejemplo:
Un padre joven de 45 años con dos pequeños hijos tenía que ser intervenido quirúrgicamente. En este caso la persona que acudía a la clínica era su esposa de 43 años. El anuncio de esta cirugía había despertado un gran temor y ansiedad en ella.
Esta preocupación estaba “sobredimensionada”. Si bien cualquier operación es delicada existen algunas que se podrían considerar de rutina. Este caso era una de ellas. Tanto que el medico de este padre le había señalado que la operación podría ser programada sin urgencia.
Aunque este padre de familia se negaba a estar preocupado por la operación, era evidente que también presentaba temor. Por lo que siempre estaba posponiendo la operación poniendo como excusas su trabajo.
Al mismo tiempo que se postergaba, también aumentaba la ansiedad en su esposa. Lo cual ya había empezado a trastornar su funcionamiento, así como afectar al resto de la familia.
En este caso el estresor no solo era enfrentarse a una operación. Era la sensación de vulnerabilidad a la que se enfrentaba esa familia.
Enfermedades agudas y crónicas
El riesgo de padecer un duelo cuando un familiar padece una enfermedad se incrementa en dos circunstancias.
La primera de ellas es cuando ocurre una enfermedad grave y aguda. Un padecimiento no esperado que trastoca toda la vida de esa persona y de su familia. ejemplos de ellos son infartos, accidentes, cirugías, etc.
La segunda circunstancia tiene que ver con las enfermedades crónicas que generaran un gran cambio en la familia, y que exigirá serias modificaciones su estilo de vida. Grandes ejemplos de ello son enfermedades crónico-degenerativas como diabetes o hipertensión o las secuelas de otras enfermedades (infartos, derrames cerebrales, etc.).
Un caso especial es la demencia en la que poco a poco vamos perdiendo a nuestro ser querido.
Qué hacer ante una enfermedad en nuestra familia
Podemos realizar diferentes actividades e intervenciones para un buen manejo del duelo ante la enfermedad. Estas actividades se relacionan a cómo ayudar a nuestro familiar en su proceso. Y de esta forma ayudarnos a nosotros mismos.
Apoyando a nuestro familiar
Como en otros tipos de duelo, nuestro familiar requiere soporte. Mientras más personas participen mejor será este apoyo. En muchos casos no es necesario hacer otra cosa que estar disponibles.
Es importante demostrarle a nuestro familiar que ahí estaremos para lo que necesite. Incluso si lo único que necesita es ser escuchado. Vale la pena siempre preguntar: ¿Qué es lo que necesita? O ¿en qué te puedo ayudar?
En otros casos tendremos que tratar de adelantarnos a sus necesidades y ser más pro-activos siempre respetando sus decisiones. Ya que no es raro que no se acostumbre ayuda. Es más sencillo que te soliciten apoyo si te ven totalmente dispuesto a hacerlo.
En algunos otros casos va a ser necesario que seamos todavía más pro-activos. Hacer que las cosas sucedan. Puede ser: llevar a ese familiar resistente al médico, ayudarle a cambiar su estilo de alimentación (incluso retirarles cosas perjudiciales).
En estos casos siempre es mejor actuar desde la preocupación que del enojo. Explicarles que estamos preocupados por su salud y que esos cambios son por ello, antes dar la impresión de querer controlar su vida.
Finalmente, en algunos casos nosotros tendremos que tomar el control. Tomar decisiones por la persona enferma. Algunos ejemplos son: adultos mayores con demencia, en niños, personas con discapacidad o con algún padecimiento que interfiere con su pensamiento (como algún trastorno psiquiátrico).
Tenemos que hacer todo lo posible por respetar su decisión, siempre y cuando no sea riesgoso para su salud, como el no querer tomarse un medicamento. Estos casos son las más difíciles y que pueden afectar en diferentes formas a la familia.
En estos casos la recomendación es: tratar de involucrar a más personas. Mientras que un número mayor de personas estén dispuestas a ayudar, la carga será mejor distribuida.
¿Qué te ha parecido este articulo?
Espero que estos consejos te hayan sido de utilidad. Todavía está un tema pendiente, este es cómo podemos ayudarnos a nosotros mismos ante una enfermedad en la familia. Tal vez este articulo te pueda ayudar: como prepararse para un duelo.
La enfermedad y el duelo dan mucha tela de donde cortar. En algún momento seguramente retomare este tema. De igual forma si deseas que hable de algún tema en específico no dude en solicitármelo. No te olvides de dejarme un comentario.
¡saludos y hasta luego!
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